Groepswandelingen & Workshops
Voel je dat het anders moet en zie je door de bomen het bos niet meer?
Een overschot aan mogelijkheden en niet meer kunnen onderscheiden wat werkelijk belangrijk voor jou is en wat niet?
Ervaar je een onaangename spanning en lukt het niet om deze te doorbreken?
Niet meer weten wat jij wilt, niet durven of kunnen kiezen, keuzes lang uitstellen?
Heb je steeds minder energie over na je werkdag en lukt het je niet om je op te laden?
Doodmoe en toch doorblijven gaan omdat het toch een keer beter zal gaan?
Is een individueel coachtraject nog een stap te ver?
Een individueel coachtraject is soms nog een stap te ver. De keuze om deel te nemen aan één van de groepswandelingen of workshops in een kleine groep maakt het zetten van een eerste stap dan net iets makkelijker.
De groepswandeling is een themawandeling waarbij jezelf en met elkaar aan de slag gaat met het gekozen thema.
We gaan met elkaar in een natuurlijke omgeving wandelen in combinatie met diverse oefeningen. De oefeningen hebben het doel je bewustwording op dit thema te prikkelen.
Bij de themawandelingen en workshops wordt gebruik gemaakt van oefeningen gericht op het verkrijgen van inzichten en het zelf ervaren. Veiligheid, integriteit en vertrouwen staan hierbij voorop.
Het aanbod van Groepswandelingen en Workshops komt binnenkort beschikbaar.
Groepswandelingen & Workshops voor persoonlijke groei naar mentale weerbaarheid
Naast individuele coaching waar we 1-op-1 aan de slag gaan met je hulpvraag, zijn er ook groepswandelingen en workshops waar je aan kunt deelnemen.
Samen wandelen werkt. In een natuurlijke omgeving waar je jezelf kan en mag zijn.
Gedurende het jaar worden er diverse groepswandelingen en workshop aangeboden. Denk daarbij aan thema’s als Perfectionisme, Werk-Privé balans of Grenzen aangeven.
Eerst ervaren wat in de natuur zijn voor jou kan betekenen? Kies dan voor een groepswandeling of workshop! Samen in beweging voor persoonlijke groei naar mentale weerbaarheid.
Je verdient het om jezelf te kunnen zijn en met energie en plezier het beste uit jezelf te halen!
“Samen sta je niet alleen! Samen in beweging voor persoonlijke groei naar mentale weerbaarheid”
Groepswandelingen & Workshops
- Groepswandelingen of Workshops met een groep van minimaal 4 tot maximaal 6 mensen
- 2 a 2,5 uur buiten, waarbij niet continue gewandeld wordt, met onderbrekingen waarbij opdrachten worden gedaan/dingen worden besproken, hetzij in groepsverband, hetzij in koppels
- Oefeningen op maat
- De natuur, het weer, zintuigen worden actief betrokken
- De wandelingen gaan ook door bij slecht weer, pas bij extreem weer wordt gecanceld (en verzet)
- Vereisten: goed ter been zijn, gekleed op het weer, geschikte schoenen, bij voorkeur geen paraplu’s
- Toch liever een individueel traject en nog niet de volledige rust om al verder vooruit te kijken, start dan met het coachtraject Rust en Beweging
Zorg beter voor jezelf en zet jouw stap naar energie en plezier!
Veelgestelden vragen
Betaal ik nog btw over de genoemde bedragen?
Ben je ondernemer/ZZP’er? Dan zijn de genoemde bedragen exclusief btw (21%).
Kom ik in aanmerking voor een vergoeding?
- Via je werkgever: Vraag jouw werkgever of er een opleidingsbudget voor jou is gereserveerd. Wanneer de coaching gericht is op persoonlijke of professionele ontwikkeling kan de werkgever het opleidingsbudget hiervoor inzetten. Het is het waard om de mogelijkheden hiervoor met je werkgever te bespreken.
- Aftrekbaar via je belastingaangifte: Ben je ondernemer/zzp’er dan kun je de kosten meenemen als ondernemerskosten. Neem voor meer informatie contact op met de belastingdienst of je belastingadviseur.
- Via het UWV: Ontvang je een uitkering, dan stelt het UWV een budget beschikbaar ten behoeve van je herstel en reïntegratie. Hiermee kun je je coachingstraject geheel of gedeeltelijk betalen. Neem voor meer informatie contact op met het UWV.
Mijn werkgever betaalt, gelden dan dezelfde tarieven?
Neem contact met mij op voor meer informatie.
Wanneer dient het wandelcoachtraject betaald te zijn?
Gaat de coachwandeling ook door als het regent?
Wanneer de weersomstandigheden dusdanig zijn dat er een onveilige situatie (bijvoorbeeld bij code oranje/rood) kan ontstaan, bepalen we in onderling overleg of het verzetten van de wandeling verstandig is.
Wat gebeurt er als ik een coachwandeling moet annuleren?
Het kan voorkomen dat de afspraak door omstandigheden niet door kan gaan. Laat het mij dan minimaal 24 uur van tevoren weten. De coachwandeling kan dan zonder problemen worden verzet. In overleg zoeken we naar een ander geschikt moment.
Als de afspraak korter van te voren of niet wordt afgezegd, breng ik de gereserveerde tijd in rekening.
