Is jouw motivatie gebaseerd op wat je van een ander moet, op een externe prikkel die jou drijft OF komt het echt vanuit jezelf, omdat je het echt graag wilt?
Durf in de kern van jezelf te kijken en ontdek jouw intrinsieke motivatie.
Intrinsieke motivatie komt voort uit je eigen wil om iets te doen. De mogelijkheid zelf keuzes te kunnen maken is hier voor nodig.
Fysiek in beweging, in de natuur, brengt rust in het hoofd en lichaam. Met rust in het hoofd creëer je meer geestelijke ruimte om kwalitatief goede keuzes te maken: vanuit je eigen intrinsieke motivatie!
Weer met meer energie en plezier doen wat echt bij jou past? Ontdekken wat jou intrinsiek motiveert? Stap in de juiste richting voor wandelcoaching met impact.
Je brein heeft hersteltijd nodig. Wanneer is er eigenlijk ruimte voor jou? Voor echte rust?…
Bouwen aan je mentale veerkracht? De kracht van de natuur en hoe de natuurlijke omgeving…
In de natuur zijn is van toegevoegde waarde voor je persoonlijke groei naar mentale weerbaarheid.…
Het pad naar persoonlijke groei en mentale weerbaarheid kan vaak lijken op een reis door…
In de natuur lijkt transformatie geen moeite te kosten. Je ziet de verandering bijna onder…